Kristallen en olie
Kun je kristallen met etherische olie gebruiken?
Jazeker kun je kristallen en edelstenen samen met etherische olie gebruiken. Sterker nog, ze versterken elkaars werking waardoor jij profiteert van een krachtige samenwerking van de energie van het kristal en die van de olie.
Krachtige natuurlijke combinaties
Er zijn super mooie recepten te maken met etherische olie die je ondersteunen op mentaal, emotioneel en fysiek gebied. Hieronder zal ik wat combinaties delen van diffuser-recepten maar ook van parfumroller-recepten.
Diffuser recepten
Met een diffuser van het merk Young Living heb je een verstuiver en luchtbevochtiger ineen. Verstuif etherische olie om een ontspannen sfeer te creëren, vervelende geurtjes te verwijderen en een sfeer van rust en balans te verspreiden. Er zijn zo ontzettend veel mooie combinaties te maken voor je diffuser dat ik hieronder een aantal met je ga delen. Onderstaande recepten zijn te maken met de oliën uit de starterskit van Young Living.
Wakker worden: 2 druppels peppermint + 3 druppels stress away
Weg met vieze geurtjes: 3 druppels lemon + 3 druppels purification
Weerstand boost: 2 druppels thieves, 4 druppels purification
Vreugde: 4 druppels orange + 3 druppels stress away
Verfrissend: 4 druppels lemon + 3 druppels peppermint
In het hier en nu: 3 druppels copaiba + 3 druppels frankincense
Zen: 4 druppels lavender + 3 druppels frankincense
Relax: 2 druppels lavender + 2 druppels stress away + 3 druppels orange
Weg met muggen: 3 druppels lemon + 4 druppels purification
Vertrouwen: 3 druppels frankincense + 3 druppels lemon
Weg met dufheid: 2 druppels lavender + 2 druppels lemon + 2 druppels peppermint
Je ziet, de combinaties zijn eindeloos. Deze recepten zijn slechts een greep uit de vele mogelijkheden die je hebt met etherische oliën en een diffuser.
Parfumroller recepten
Onderstaande recepten zijn geschikt voor 10 ml parfumrollers. De bijpassende steen mag je in elke vorm erbij dragen. Dat kan als knuffelsteen in je broekzak maar ook als sieraad.
Focus & Energie:
10 druppels lemon + 10 druppels peppermint, aanvullen met een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie, jojobaolie of V6 van Young Living)
Hoe te gebruiken:
Aanbrengen op de polsen, achter de oren, op de slapen of onder de voeten.
Werking:
Gebruik deze roller als je je aandacht erbij moet houden, het helpt je concentratie en zorgt dat je efficiënt je werk kunt doen. Je kunt er ook alleen aan ruiken.
Bijpassende stenen:
hematiet - bergkristal - vuursteen
Balans & Meditatie:
10 druppels sandelwood + 10 druppels vanilla, aanvullen met een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie, jojobaolie of V6 van Young Living)
Hoe te gebruiken:
Aanbrengen op de polsen, achter de oren, op de slapen of onder de voeten.
Werking:
Gebruik deze roller wanneer je de rust in jezelf wilt opzoeken tijdens een meditatie of als je meer in balans wilt komen door bewuster te leven.
Bijpassende stenen:
vuursteen - bergkristal - rozenkwarts - chrysocolla
Angst & Loslaten:
20 druppels citrus fresh of 20 druppels neroli, aanvullen met een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie, jojobaolie of V6 van Young Living)
Hoe te gebruiken:
Aanbrengen op de polsen, achter de oren, nek of onder de voeten
Werking:
Gebruik deze roller als je last hebt van angst en je deze graag wilt loslaten zodat je dag soepeler verloopt.
Bijpassende stenen:
Botswana agaat - amazoniet - rode jaspis - tijgeroog - oranje calciet
Moed & Kracht:
10 druppels white Angelica (of 10 druppels copaiba) + 5 druppels rosemary (of 10 druppels lavender) + 10 druppels grapefruit (of 10 druppels frankincense) + 5 druppels lemon, aanvullen met een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie, jojobaolie of V6 van Young Living)
Hoe te gebruiken:
Aanbrengen op de polsen, achter de oren, nek of onder de voeten
Werking:
Gebruik deze roller als je behoefte hebt aan een steuntje in de rug.
Bijpassende stenen:
aventurijn - tijgeroog - bergkristal - zwarte toermalijn - rozenkwarts - carneool - rode jaspis - granaat - onyx
Kalm & Relaxed:
10 druppels stress away + 10 druppels lavender, aanvullen met een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie, jojobaolie of V6 van Young Living)
Hoe te gebruiken:
Aanbrengen op de polsen, achter de oren, nek of onder de voeten
Werking:
Gebruik deze roller voor het slapengaan en voel de ontspanning over je heen komen. Slaap lekker!
Bijpassende stenen:
bergkristal - agaat - rozenkwarts - aventurijn - aquamarijn
Vrolijk & Harmonie:
20 druppels joy of 20 druppels citrus fresh, aanvullen met een draagolie (bijvoorbeeld amandelolie, jojobaolie of V6 van Young Living)
Hoe te gebruiken:
Aanbrengen op de polsen, de buik, achter de oren, nek of onder de voeten.
Werking:
Gebruik deze roller als je een vrolijke noot aan je dag wilt toevoegen.
Bijpassende stenen:
amber/barnsteen - citrien - zonnesteen - gouden driehoek (bergkristal-rozenkwarts-amethist)